La terapia individual es un viaje hacia el interior con el fin de de conocerse mejor, de entenderse mejor, de descubrir la verdadera esencia, quitando capas poco a poco con cada "darse cuenta" para conseguir ser más libre , aceptarse , quererse y valorarse, siendo sincer@ con uno mism@, sin juicios, en un espacio seguro en el que los tiempos los marcará uno mism@.

Un camino guiado por la mente, el corazón y el cuerpo para tratar de llegar al equilibrio entre el amor admirativo, el amor compasivo y el amor instintivo, tanto hacia dentro como hacia fuera, y dirigirse hacia una vida más plena, desde la consciencia y la responsabilidad personal, observando el aquí y el ahora.